Lauf- und Walkingabzeichen
Ein Spaß für Groß und Klein und jeden Fitnessgrad!
Bei den Lauf-, Walking- und Nordic-Walkingabzeichen des Deutschen Leichtathletik Verbands geht es nicht darum, möglichst schnell zu laufen, walken oder nordic walken, sondern je nach Trainingszustand über einen bestimmten, selbst gewählten Zeitraum konstant in Bewegung zu sein.
So kann das Abzeichen auf der ersten Stufe – 15 Minuten Laufen oder 30 Minuten Walken – ohne großes Training von fast jedem, gesundem Erwachsenen, Jugendlichen oder aber auch Kind erworben werden. Gerade für Schulkinder oder Untrainierte spornt solch ein Erfolg doch zu mehr an. Oder? Probieren Sie es einfach selbst aus!
Die Ausweise und Abzeichen können nur über den zuständigen Landesverband bestellt werden, an den auch die Zahlung zu leisten ist.
Das DLV-Abzeichen wird im Bonussystem vieler Krankenkassen anerkannt.
Flyer DLV Lauf-, Walking- und Nordic- Walkinabzeichen
DLV-Abzeichen, Seite: leichtathletik.de
Bedingungen für die Abnahme der DLV-Lauf- und Walkingabzeichen
Um ein Lauf- und/oder Walkingabzeichen zu erlangen, muss man über einen bestimmten Zeitraum eine Ausdauerleistung erbringen. Dies erfolgt ohne Leistungsgedanken, in beliebigem Tempo, aber ohne Pausen. Diese Leistung kann jährlich wiederholt werden.
Für folgende Disziplinen können Lauf- und Walkingabzeichen errungen werden:
- 15/30/60/90/120 Minuten ohne Pause Laufen
- 30/60/120 Minuten ohne Pause Walking/Nordic Walking
Wir freuen uns über jeden, der seine Ausdauer wiederholt oder erstmals unter Beweis stellen möchte.
Die Abnahme der Lauf-, Walking- und Nordic-Walking-Abzeichen erfolgt bei der Laufgemeinschaft Vellmar mehrmals im Jahr. Die Termine werden per E-Mail, in der WhatsApp-Gruppe sowie im Vereinskalender veröffentlicht.
Die Abzeichen für 15/30/60 Minuten Laufen oder 30/60 Minuten Walking/Nordic Walking werden zu den bekanntgegebenen Terminen während des Lauftreffs abgenommen.
Für die langen Läufe und Walks (90/120 Minuten) verabredet euch bitte mit einem läuferisch gleichstarken Partner/einer gleichstarken Partnerin zum Sonntagslauf.
Meldet euch bitte vor dem Start beim LAZ-Verantwortlichen und teilt ihm mit, welche Disziplin ihr absolvieren möchtet. Gebt auch eurem Gruppenleiter bzw. eurer Gruppenleiterin Bescheid.
Wiederholungsläufer bringen bitte ihre Lauf-/Walking-Abzeichenausweise mit und händigen den Laufabzeichen-Ausweis den LAZ-Verantwortlichen oder den Gruppenleiter*innen aus. Falls die LAZ-/WAZ-Karte vergessen wurde, bitte mit Namen und Disziplin melden.
Neulinge melden sich mit ihrem Namen und der Angabe der Disziplin bei den LAZ-Verantwortlichen oder dem Gruppenleiter/der Gruppenleiterin. Nichtmitglieder geben zusätzlich ihr Geburtsdatum an.
Verantwortlich für WAZ/ LAZ ist Christa Orth, poco34246@t-online.de.
